Negujte svojo kožo
Pri uživanju sadja in zelenjave ste vestni, v vaši dnevni rutini nege kože pa vseeno manjka vitaminov. Študije kažejo, da je uživanje nekaterih vitaminov kot so, (A, B kompleks, C, E, K), mineralov in drugih koristnih sestavin v prehrani eden izmed najbolj učinkovitih načinov za zdravljenje kožnih bolezni, izboljšanje videza posameznikove kože in preprečevanje številnih znakov [...]